# Sorapuff: Fear of Flying Help

口袋里有个好朋友，飞得更安心

Sorapuff 在起飞前预报你航线上的颠簸，飞行中即使开着飞行模式，也能测量并解释每一次颠簸。

## 起飞前: 登机前就知道哪里会颠

选好机场和起飞时间。Sorapuff 会下载航线上的公开气象数据，逐分钟显示空气状况：平稳、轻度或中度颠簸。

- 基于 NOAA 免费气象模型的航线预报
- 雷暴警报和最新的飞行员报告
- 为飞行模式保存，出发前提醒你

## 飞行中: 说真话的颠簸计

手机用运动传感器感受每一次颠簸，以 g 为单位显示，并和飞机的设计承受力放在一起。大多数颠簸只占其中极小的一部分。

- 实时颠簸计，完全离线
- 知道你在爬升、巡航还是下降
- 告诉你还有多久恢复平稳

## 随时知道你在哪里

大而亲切的追踪界面显示飞行进度、高度和距离降落的时间，Sora 在每个阶段都有小贴士。

## 一点，就安心

跟着 Sora 以缓慢的十秒节奏呼吸。安心按钮会打开一个舒缓的画面，带有你能感受到的轻柔振动，随时都能关闭。

## 就在这里，和 Sora 一起呼吸

和 App 里一样的平静节奏：吸气 4 秒，呼气 6 秒。跟着圆圈呼吸；真正让人平静下来的，是那段缓慢而悠长的呼气。

## 贴心的小功能

- **天空卡**: 每次飞行都能获得一张收藏卡，收藏越多，Sora 的新衣服就越多。
- **温柔的提醒**: 在失去信号前提醒你保存预报，并在颠簸路段前提前告诉你。
- **私密地添加航班**: 粘贴预订邮件、打开 PDF 或扫描登机牌。全部在手机上读取。
- **颠簸报告**: 落地后，分享你最大的那次颠簸其实有多小。
- **iPhone 和 iPad**: 两者皆宜，支持浅色和深色模式、小组件和实时活动。
- **帮助 Sora 学习**: 如果你愿意，可以在飞行后发送匿名颠簸数据，帮助改进预报。始终由你决定。

## 价格

免费下载。Sorapuff Pro 一次付费解锁全部功能，支持家人共享。无订阅。 Sorapuff Pro: $14.99 (一次性).

## 隐私为先

无账户、无分析、无广告。你的航班只留在手机上，气象数据直接来自公开来源。

## 飞行的人帮助飞行的人

落地之后，轻点一下就能发送这次航班的颠簸数据，始终由你决定。数据是匿名的：两个机场代码、起飞时间和每分钟的颠簸，绝不包含你的姓名、邮箱、设备或位置。每一次分享的航班，都会把预报和真实颠簸对照一遍，帮助改进预报。

## 多了解一点，少害怕一点

- [飞机颠簸会有危险吗？会掉下来吗？](https://sorapuff.app/zh-Hans/guides/is-turbulence-dangerous): 飞机颠簸让人难受，但对系好安全带的乘客来说很少危险，飞机也不会因此掉下来。看 NTSB 事故数据、客机 2.5g 的设计余量，以及颠簸时怎样保护自己。
- [恐飞症是什么？原因与克服方法全解](https://sorapuff.app/zh-Hans/guides/fear-of-flying): 恐飞症（飞行恐惧症）很常见，也很好治疗。讲清为什么会怕坐飞机、哪些治疗方法证据最充分，以及恐飞但必须坐飞机时，下一次飞行就能用上的实用步骤。
- [飞机颠簸查询：航班颠簸预测怎么看](https://sorapuff.app/zh-Hans/guides/turbulence-forecast): 飞机颠簸查询查的是什么？颠簸预测由气象模型的高空风、重要气象情报（SIGMET）和飞行员报告算出。教你看懂航班颠簸预测，也讲清它做不到的事。
- [飞机颠簸是什么原因？晴空颠簸详解](https://sorapuff.app/zh-Hans/guides/what-causes-turbulence): 飞机颠簸是什么原因？来自不均匀的空气：急流附近的风切变（晴空颠簸）、雷暴、山地波、近地面气流和其他飞机的尾流。逐一讲清，以及飞行员怎样应对。
- [坐飞机害怕怎么缓解？10个实用方法](https://sorapuff.app/zh-Hans/guides/nervous-flyer-tips): 坐飞机害怕怎么缓解？从起飞前几天、机场、登机、空中到落地后，10 个分阶段的实用方法，每一条都附可查证的来源，帮你一步步安心飞。
- [飞机坐哪个位置颠簸小？选座指南](https://sorapuff.app/zh-Hans/guides/best-seat-for-turbulence): 飞机坐在哪个位置颠簸小？答案是机翼上方、靠近飞机重心的座位。为什么机尾更晃，靠窗还是靠过道，大飞机为什么更稳，一篇讲清。

Sorapuff 提供信息和安心工具，不是医疗或航空建议。请始终听从机组人员的指示。